曾在中国足坛享受无比荣耀的大连实德，从解散至今足有7年半的时间。尽管大连实德远去的时间不算短，但81/85两代球员给外界留下了深刻印象。在中国联赛还在实行U23政策希望给年轻人更多锻炼机会之时，当年大连实德81/85两代球员早已是国奥主力，有的甚至已经在国足站稳了脚跟。
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81年龄段国奥队有“超白金一代”的美誉。在沈祥福的率领下，球队在2000年亚青赛中获得了季军，并在该届赛事中1-0击败了韩国。2001年的阿根廷世青赛，球队杀入16强，只是在在1/8决赛中1-2惜败最后的冠军阿根廷。升级为国奥队后，球队折戟亚运会，奥预赛2负韩国无缘2004年雅典奥运会。
在当年81/82年龄段的国奥队，大连实德球员占据了半壁江山，一度有安琦、王圣、张耀坤、胡兆军、阎嵩、张亚林6名球员入选，这6人也被成为“实德六虎”。像杨林、邹捷、翟彦鹏等球员，也都入选过国家队。
大连实德81/82年龄段阵容：
门将：安琦
后卫：翟彦鹏、张耀坤、张彭、王圣
中场：阎嵩、张亚林、阎峰、邹鹏、胡兆军
前锋：邹捷、杨林
85年龄段国奥队是为2008年北京奥运会准备的球队，因此被国人寄予厚望。在殷铁生的率领下，球队在2004年亚青赛中获得了亚军，决赛中0-2不敌韩国。2005年的荷兰世青赛，克劳琛率领国青队小组赛3战全胜杀入16强，国人对其希望也高于81国奥。此外，这支球队还获得2005东亚运动会冠军、2007年土伦杯亚军。2008年北京奥运会前夕，主教练杜伊科维奇被殷铁生取代，之后小组赛中仅1-1战平新西兰，小组赛即被淘汰。
在当年85/86年龄段的国奥队，大连实德球员依旧占据了相当大的比重。在2008年奥运会上，朱挺、赵旭日、冯潇霆、董方卓入选了最终的大名单。在与新西兰的比赛中，董方卓帮助国奥队扳平比分，攻入中国队在奥运会历史上的首粒入球，也是迄今为止唯一一个进球。除上述4人外，于子千、郭亮、邹游、权磊都入选过国奥队，阎相闯甚至还入选过国家队。
大连实德85/86年龄段阵容：
门将：于子千
后卫：郭亮、冯潇霆、邹游、朱挺
中场：权磊、赵旭日、王寿挺、阎相闯
前锋：董方卓、马帅
如今大连实德已经离我们远去，大连人成为目前大连唯一一支职业球队。去年夏天，贝尼特斯空降大连，成为大连队的主帅。上任伊始，贝尼特斯就给大批年轻人锻炼的机会。本赛季冬季转会窗口，大连人引进了5名国内球员，清一色都是U23球员，而诸多30岁以上的老将逐渐淡出球队阵容。
目前新赛季尚未开始，联赛开始前还有一次不低于三周的增窗。按照目前的情况，大连人有12名U23球员。
大连人2020赛季U23阵容：
门将：李学博
后卫：周潇、王献钧、黄嘉辉、童磊
后腰：程辉、吴伟
中场：林良铭、陶强龙、何宇鹏
前锋：单欢欢
替补：薛庆浩
在81/82、85/86大连实德两套阵容22名球员中，只有保定人翟彦鹏一名非大连籍球员。现如今，大连足球人才流失且断档严重，大连人现有的12名U23球员只有李学博、王献钧、程辉3名大连籍本土球员。随着万达集团的回归，以往大连引以为傲的青训也在逐步加强。
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